Schönheit

Schwarzkümmel (Nigella sativa) ist eine Pflanze, die seit Jahrhunderten für ihre vielfältigen gesundheitlichen Vorteile geschätzt wird. Ursprünglich aus dem Mittelmeerraum und Westasien stammend, hat dieser kleine schwarze Samen bereits in der Antike einen festen Platz in der traditionellen Medizin verschiedener Kulturen eingenommen. Heutzutage gewinnt der Schwarzkümmel auch in der modernen Medizin und Wellness-Industrie zunehmend an Bedeutung. In diesem Artikel werden wir uns näher mit den vielfältigen gesundheitlichen Vorzügen und Anwendungsmöglichkeiten des Schwarzkümmels beschäftigen.

Glitzer, diese kleinen reflektierenden Partikel, verleihen verschiedenen Oberflächen, insbesondere in der Kosmetik- und Textilindustrie, einen funkelnden Effekt. Doch traditioneller Glitzer birgt ein Umweltproblem, da er hauptsächlich aus nicht biologisch abbaubaren Plastikpartikeln, vorwiegend aus Polyethylen-Terephthalat (PET), hergestellt wird. Dies stellt eine Bedrohung für die Umwelt dar, da die Partikel beim Abwaschen in das Abwasser gelangen und Gewässer verschmutzen. Kläranlagen können diese Partikel nicht herausfiltern, was aquatische Lebensformen beeinträchtigt und langfristig sogar Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit haben könnte. Besonders in der Kosmetikindustrie findet sich Glitzer in einer Vielzahl von Produkten, um verschiedene Effekte zu erzielen:

Warzen sind eine der häufigsten Hauterkrankungen, die Menschen aller Altersgruppen betreffen können. Obwohl sie in der Regel harmlos sind, können sie dennoch Unannehmlichkeiten verursachen und das Selbstbewusstsein beeinträchtigen. In diesem Artikel werden wir uns eingehend mit dem Thema Warzen befassen, von den verschiedenen Arten bis zu den präventiven Massnahmen, um Ihnen ein umfassendes Verständnis und mögliche Lösungsansätze zu bieten.

In der Hektik des modernen Lebens sind Augenringe, Krähenfüsse und ähnliche Anzeichen von Hautalterung für viele von uns allgegenwärtig. Diese unliebsamen Begleiter können nicht nur auf ästhetischer Ebene stören, sondern auch Hinweise auf unser Wohlbefinden und unsere Lebensgewohnheiten geben. In diesem umfassenden Artikel tauchen wir tief in die Ursachen dieser Hauterscheinungen ein und präsentieren praxisnahe Lösungen für ein frischeres und jugendlicheres Erscheinungsbild.

In unserer hektischen Welt ist die Pflege unserer Haut oft im Mittelpunkt unserer Aufmerksamkeit, und dennoch neigen viele dazu, ein entscheidendes Element zu übersehen - unsere Kopfhaut. Eine gereizte Kopfhaut kann nicht nur unangenehm sein, sondern auch das Selbstbewusstsein beeinträchtigen. Juckreiz, Rötungen und Schuppenbildung sind nur einige der häufig auftretenden Beschwerden, denen Menschen gegenüberstehen. In diesem Artikel tauchen wir ein in die Welt der Kopfhautpflege und präsentieren Ihnen effektive Lösungen, die Ihnen helfen, Ihre Kopfhaut zu beruhigen, wieder ins Gleichgewicht zu bringen und die Gesundheit Ihrer Haare zu fördern.

Pflanzliche Öle sollten bei keiner Pflegeroutine fehlen, das weiss man in Ägypten und Indien bereits seit Jahrtausenden. Wichtig ist, dass das passende Öl für die jeweilige Haarstruktur, bzw. die vorliegende Problematik ausgewählt wird. Auch Hände und Nägel profitieren von der regelmässigen Verwendung von pflegenden Ölen. In diesem Blogartikel stellen wir Ihnen verschiedene Pflegeöle für die jeweiligen Haartypen vor und erklären die richtige Anwendung. Ausserdem erfahren Sie, wie Ihre Hände und Fingernägel geschmeidig pflegen, sodass sie stets ein Blickfang sind.

Auch wenn unser Umweltbewusstsein in den letzten Jahren deutlich zugenommen hat, so ist es immer noch für viele ein völlig selbstverständliches Gut: Wasser. Wir benötigen es zum Kochen, Spülen und Trinken – und über ein Drittel unseres Wassers wird täglich zum Duschen und für die Körperpflege benötigt. Aus diesem Grund sieht sich auch die Kosmetikindustrie in der Pflicht, nachhaltigere Produkte zu entwickeln, um den Wasserverbrauch zu reduzieren. Viele Firmen setzen daher vermehrt auf wasserfreie, feste bzw. wasseroptimierte Kosmetik. Lesen Sie in diesem Beitrag alles über die ressourcenschonende Kosmetik, welche Vorteile sie bietet und ob sie wirklich so ökologisch ist, wie dem Konsumenten versprochen wird.

In den letzten Jahren konnte in der Kosmetikindustrie ein deutlicher Trend in Richtung natürlicher Zutaten, einfache, nicht invasive Herstellung und Verzicht auf Tierleid festgestellt werden. Zertifizierte Naturkosmetik wird daher immer beliebter. Hier sind ausschliesslich mineralische Rohstoffe enthalten, sowie Inhaltsstoffe pflanzlichen oder tierischen Ursprungs. Bei Letzteren ist ausschlaggebend, dass Gesundheit oder Leben der Tiere nicht gefährdet wird. In diesem Blogartikel lesen Sie mehr über die verwendeten Rohstoffe in der Naturkosmetik, welche exotischen Inhaltsstoffe gerade im Trend sind und welche Vorteile Bioskosmetik für unseren Körper bietet.

Immer wieder hört oder liest man vom positiven Einfluss der Sonneneinstrahlung auf unreine Haut und Akne. Dem gegenüber steht die Tatsache, dass bei manchen Menschen erst durch die Sonne Hautirritationen entstehen – welchen Aussagen kann man nun also trauen? In diesem Blogartikel lesen Sie alles zum Thema unreine Haut, Akne und Sonnencreme, erfahren, dass die UV-Strahlen leider kein Heilmittel für unreine Haut sind und dass Mallorca-Akne nicht nur in Mallorca auftritt.

Möglichst lange ein jugendliches und faltenfreies Aussehen zu bewahren steht auf der Wunschliste vieler Menschen ganz oben. Doch was ist der Schlüssel dort hin abseits von den bekannten Faktoren, sich vor UV-Licht zu schützen und Zellgifte wie Nikotin und ein Übermass an Alkohol zu meiden? Im Zusammenhang mit Hautalterung verzögern fällt immer wieder der Begriff Kollagen, er ist auch stets auf einigen Beautyprodukten zu finden. In diesem Blogartikel klären wir, was es mit Kollagen auf sich hat und was es tatsächlich für ein jüngeres Aussehen tun kann.

Sommer, Sonne, Badespass – bald kann man es wieder in vollen Zügen geniessen. Ein Jucken und Brennen im Vaginalbereich kann die Freude daran jedoch rasch trüben. Vaginalinfektionen im Sommer treten häufig auf, sind aber meist gut behandelbar. In diesem Blogartikel erfahren Sie, wie Sie den lästigen Symptomen vorbeugen können und was es zu tun gilt, wenn eine Infektion der Vagina auftritt. Am wichtigsten ist jedoch, die damit verbundenen Schamgefühle abzulegen, da nahezu jede Frau irgendwann im Leben an einer solchen Infektion laboriert und in den wenigsten Fällen mangelnde Hygiene dahintersteckt.

Zwar ist die Kopfhaut bei den meisten Personen von Haaren bedeckt, doch vielleicht ist gerade dies der Grund, weshalb wir uns erst dann um unsere Kopfhaut kümmern, wenn sie sich mit Problemen meldet. Juckreiz, Rötungen, Schuppen, aber auch sehr trockene und empfindliche Kopfhaut gehören zu den häufigsten Beschwerden. Nehmen Sie erste Warnzeichen ernst und geben Sie Ihrer Kopfhaut die Aufmerksamkeit, die sie verdient. Mit unseren Tipps schaffen Sie die Grundlage für gesunde Kopfhaut und schönes Haar.

Ferienzeit, Ausspannen am Pool bei wolkenlosem Himmel, Wandern und Radfahren bei Sommertemperaturen... darauf freuen wir uns das ganze Jahr. Worauf wir uns nicht freuen, was aber trotzdem rasch passieren kann, ist das Auftreten unangenehmer Begleiterscheinungen wie Sonnenbrand, Sonnenstich und Co. Wenn Sie einige grundlegende Dinge beachten, steht der ungetrübten Sommerfreude aber nichts im Wege. In unserem Blogartikel finden Sie die wichtigsten Tipps für die Vermeidung von Sonnenbrand, Sonnenstich und Hitzeschlag zusammengefasst.

<p>Die Sonnenstunden werden wieder zahlreicher und damit ist auch das Thema Sonnenschutz durch den entsprechenden Lichtschutzfaktor wieder präsent. Muss man das Eincremen wirklich so ernst nehmen, oder kann man schon mal ein Auge zudrücken? Wir haben uns für Sie auf Faktensuche begeben. </p>

Die wärmende Frühlingssonne lockt uns nach draussen, dankbar strecken wir ihr die winterblasse Haut entgegen. Mit den ersten Sonnenstrahlen kommt allerdings auch gleich das Thema des richtigen Sonnenschutzes auf. Auch wenn uns Licht und Wärme nach kalten und dunklen Wintertagen Wohlbehagen schenken, so müssen wir unsere Haut dennoch erst langsam wieder an die Sonnenstrahlen gewöhnen und sie vor zu intensiver UV-Strahlung schützen.

Für viele Menschen gleicht das Entdecken der ersten Anzeichen von Hautalterung einem Albtraum. Falten und schlaffe Haut gelten gemeinhin als unattraktiv, auch wenn es sich dabei um einen biologischen Prozess handelt, der signalisiert, dass wir am Leben sind. Waren es früher hauptsächlich Frauen, sind es heute Frauen und Männer gleichermassen, welche mit Anti Aging Produkten versuchen, diesem Prozess entgegenzuwirken.

Trockene Haut ist matt, wirkt fahl und müde und verursacht oft Spannungsgefühle, vor allem nach dem Waschen. Im fortgeschrittenen Stadium bilden sich auch Risse, und an Stellen, an denen die Haut besonders dünn ist wie Ellenbogen, Knie, Hände und Schienbeine kann trockene Haut unangenehmen Juckreiz verursachen. Im Gesicht hat trockene Haut zur Folge, dass sich rascher Fältchen bilden. Trockene Haut ist nicht nur ein kosmetisches Problem. Deshalb sollte ihre Pflege auch entsprechend wichtig und jahreszeitengemäss erfolgen – schliesslich hat es auch einen Grund, weshalb wir Sommer- und Winterkleidung besitzen.

<p>Jeder kennt die Witze über die morgendlichen Zombies, die erst durch ihre morgendliche Dosis Koffein ansprechbar werden, oder gehört (wie die Autorin dieses Artikels) sogar selbst zu dieser Spezies. Koffein ist eine psychoaktive Substanz, welche anregend und stimulierend wirkt. Doch wie funktioniert das eigentlich, wo kommt Koffein eigentlich her und was kann es noch ausser wach machen? Das und mehr erfahren Sie in unserem Blogartikel.</p>

<p>Bei Infos zum Thema Haarausfall stösst man öfters auf die Zahl 100, im Sinne von dass man erst ab dem Verlust von mehr als 100 Haaren täglich auch von Haarausfall spricht. Dennoch hat jeder von uns sein eigenes Gespür dafür, wenn sich die Mähne zu lichten beginnt, und Männer wie Frauen möchten rechtzeitig eingreifen, wenn es zu länger andauerndem Haarausfall kommt. In unserem Beitrag erfahren Sie, welche möglichen Ursachen in Frage kommen, sowie was Sie dagegen unternehmen können.</p>

<p>Nicht viele Menschen sind sich bewusst, dass die Zahnzwischenräume einen grossen Teil der Zahnoberfläche ausmachen. Sogar mehr als ein Drittel, um genau zu sein. Zwar putzen die Mehrheit ihre Zähne mindestens einmal am Tag, jedoch vergessen dabei viele die Reinigung ihrer Interdentalräume.</p><p>Über die Zeit bildet sich bakterieller Zahnbelag (Plaque) in den Zahnzwischenräumen. Dieser muss mechanisch entfernt werden, da sonst Bakterien damit beginnen, Nahrungsbestandteile zu verstoffwechseln. Dadurch steigt die Gefahr von Entzündungen wie Parodontitis, eine Entzündung des Zahnhalteapparates und Karies. Doch die Zahnbürste allein kann die Interdentalräume nicht erreichen. Daher ist die Zahnzwischenraumreinigung ebenso wichtig wie das regelmässige Zähneputzen. Hilfsmittel wie Zahnseide und Zahnzwischenraumbürsten, auch Interdentalbürsten genannt, kommen für die Reinigung in Frage.</p>