Schönheit

Sommer, Sonne, Badespass – bald kann man es wieder in vollen Zügen geniessen. Ein Jucken und Brennen im Vaginalbereich kann die Freude daran jedoch rasch trüben. Vaginalinfektionen im Sommer treten häufig auf, sind aber meist gut behandelbar. In diesem Blogartikel erfahren Sie, wie Sie den lästigen Symptomen vorbeugen können und was es zu tun gilt, wenn eine Infektion der Vagina auftritt. Am wichtigsten ist jedoch, die damit verbundenen Schamgefühle abzulegen, da nahezu jede Frau irgendwann im Leben an einer solchen Infektion laboriert und in den wenigsten Fällen mangelnde Hygiene dahintersteckt.

Zwar ist die Kopfhaut bei den meisten Personen von Haaren bedeckt, doch vielleicht ist gerade dies der Grund, weshalb wir uns erst dann um unsere Kopfhaut kümmern, wenn sie sich mit Problemen meldet. Juckreiz, Rötungen, Schuppen, aber auch sehr trockene und empfindliche Kopfhaut gehören zu den häufigsten Beschwerden. Nehmen Sie erste Warnzeichen ernst und geben Sie Ihrer Kopfhaut die Aufmerksamkeit, die sie verdient. Mit unseren Tipps schaffen Sie die Grundlage für gesunde Kopfhaut und schönes Haar.

Ferienzeit, Ausspannen am Pool bei wolkenlosem Himmel, Wandern und Radfahren bei Sommertemperaturen... darauf freuen wir uns das ganze Jahr. Worauf wir uns nicht freuen, was aber trotzdem rasch passieren kann, ist das Auftreten unangenehmer Begleiterscheinungen wie Sonnenbrand, Sonnenstich und Co. Wenn Sie einige grundlegende Dinge beachten, steht der ungetrübten Sommerfreude aber nichts im Wege. In unserem Blogartikel finden Sie die wichtigsten Tipps für die Vermeidung von Sonnenbrand, Sonnenstich und Hitzeschlag zusammengefasst.

<p>Die Sonnenstunden werden wieder zahlreicher und damit ist auch das Thema Sonnenschutz durch den entsprechenden Lichtschutzfaktor wieder präsent. Muss man das Eincremen wirklich so ernst nehmen, oder kann man schon mal ein Auge zudrücken? Wir haben uns für Sie auf Faktensuche begeben. </p>

Die wärmende Frühlingssonne lockt uns nach draussen, dankbar strecken wir ihr die winterblasse Haut entgegen. Mit den ersten Sonnenstrahlen kommt allerdings auch gleich das Thema des richtigen Sonnenschutzes auf. Auch wenn uns Licht und Wärme nach kalten und dunklen Wintertagen Wohlbehagen schenken, so müssen wir unsere Haut dennoch erst langsam wieder an die Sonnenstrahlen gewöhnen und sie vor zu intensiver UV-Strahlung schützen.

Für viele Menschen gleicht das Entdecken der ersten Anzeichen von Hautalterung einem Albtraum. Falten und schlaffe Haut gelten gemeinhin als unattraktiv, auch wenn es sich dabei um einen biologischen Prozess handelt, der signalisiert, dass wir am Leben sind. Waren es früher hauptsächlich Frauen, sind es heute Frauen und Männer gleichermassen, welche mit Anti Aging Produkten versuchen, diesem Prozess entgegenzuwirken.

Trockene Haut ist matt, wirkt fahl und müde und verursacht oft Spannungsgefühle, vor allem nach dem Waschen. Im fortgeschrittenen Stadium bilden sich auch Risse, und an Stellen, an denen die Haut besonders dünn ist wie Ellenbogen, Knie, Hände und Schienbeine kann trockene Haut unangenehmen Juckreiz verursachen. Im Gesicht hat trockene Haut zur Folge, dass sich rascher Fältchen bilden. Trockene Haut ist nicht nur ein kosmetisches Problem. Deshalb sollte ihre Pflege auch entsprechend wichtig und jahreszeitengemäss erfolgen – schliesslich hat es auch einen Grund, weshalb wir Sommer- und Winterkleidung besitzen.

<p>Jeder kennt die Witze über die morgendlichen Zombies, die erst durch ihre morgendliche Dosis Koffein ansprechbar werden, oder gehört (wie die Autorin dieses Artikels) sogar selbst zu dieser Spezies. Koffein ist eine psychoaktive Substanz, welche anregend und stimulierend wirkt. Doch wie funktioniert das eigentlich, wo kommt Koffein eigentlich her und was kann es noch ausser wach machen? Das und mehr erfahren Sie in unserem Blogartikel.</p>

<p>Bei Infos zum Thema Haarausfall stösst man öfters auf die Zahl 100, im Sinne von dass man erst ab dem Verlust von mehr als 100 Haaren täglich auch von Haarausfall spricht. Dennoch hat jeder von uns sein eigenes Gespür dafür, wenn sich die Mähne zu lichten beginnt, und Männer wie Frauen möchten rechtzeitig eingreifen, wenn es zu länger andauerndem Haarausfall kommt. In unserem Beitrag erfahren Sie, welche möglichen Ursachen in Frage kommen, sowie was Sie dagegen unternehmen können.</p>

<p>Nicht viele Menschen sind sich bewusst, dass die Zahnzwischenräume einen grossen Teil der Zahnoberfläche ausmachen. Sogar mehr als ein Drittel, um genau zu sein. Zwar putzen die Mehrheit ihre Zähne mindestens einmal am Tag, jedoch vergessen dabei viele die Reinigung ihrer Interdentalräume.</p><p>Über die Zeit bildet sich bakterieller Zahnbelag (Plaque) in den Zahnzwischenräumen. Dieser muss mechanisch entfernt werden, da sonst Bakterien damit beginnen, Nahrungsbestandteile zu verstoffwechseln. Dadurch steigt die Gefahr von Entzündungen wie Parodontitis, eine Entzündung des Zahnhalteapparates und Karies. Doch die Zahnbürste allein kann die Interdentalräume nicht erreichen. Daher ist die Zahnzwischenraumreinigung ebenso wichtig wie das regelmässige Zähneputzen. Hilfsmittel wie Zahnseide und Zahnzwischenraumbürsten, auch Interdentalbürsten genannt, kommen für die Reinigung in Frage.</p>