Soins féminins intimes : les produits qui préservent le microbiome sont les solutions d’avenir!
Le microbiome vaginal? Une notion que bien peu sont capables d’expliquer alors que son rôle est essentiel pour notre santé. Chaque microbiome vaginal est unique et en constante évolution, que ce soit sous l’effet des règles, d’une grossesse ou de la ménopause.
Le microbiome vaginal passé à la loupe
Le «microbiome vaginal» est un petit «écosystème» qui se trouve dans le vagin de toute femme en bonne santé. Il est composé d’un grand nombre de bactéries et de champignons et constitue un mécanisme naturel de protection. Il varie d’une femme à l’autre, mais présente une caractéristique constante : chez presque toutes les femmes en bonne santé, ce sont les bactéries appelées lactobacilles, qui sont prédominent dans le vagin. Cette production d’acide lactique et de peroxyde d’hydrogène (H2O2) assure le maintien du pH dans une plage acide (entre 3,8 et 4,5) afin de lutter contre les germes et garantit l’élimination des bactéries indésirables. La flore féminine normale contient aussi un certain pourcentage de « mauvais » champignons ou de bactéries pathogènes. Mais il n’y a danger que si l’équilibre entre bonnes et mauvaises bactéries est mis en péril et que les substances potentiellement pathogènes prennent le dessus. L’équilibre du microbiome vaginal est donc essentiel à la préservation de la santé et du mécanisme naturel qui protège la femme.
Lorsque l’équilibre quotidien est rompu…
Il peut arriver que cet équilibre soit perturbé et que les lactobacilles ne soient plus présents en quantité suffisante, par exemple du fait de modifications hormonales, de l’activité sexuelle, de certaines habitudes d’hygiène ou de traitements par antibiotiques — autant de facteurs auxquels nous sommes confrontés au quotidien et qui sont susceptibles de déséquilibrer le microbiome vaginal. D’autres bactéries, capables de provoquer des infections, en profitent pour prendre le dessus. Cette situation peut engendrer des symptômes désagréables, parmi lesquels : sècheresse, démangeaisons, odeur désagréable ou pertes importantes. Pour éviter ces inconvénients, il faut entretenir ou restaurer le microbiome naturel. Une bonne hygiène intime est donc essentielle. Lorsqu’elle est exagérée, par exemple lors de lavages trop fréquents avec un savon inadapté (pH entre 8 et 11), l’équilibre vaginal global est perturbé et les précieux lactobacilles éliminés. Parmi les produits qui font plus de mal que de bien, les douches vaginales occupent la première place sur le podium.
Questions fréquentes
«Comment prévenir une infection vaginale?» «Démangeaisons et sécheresse dans la zone intime», «pourquoi ces symptômes reviennent-ils constamment? »Voici quelques exemples de questions que se pose un jour ou l’autre chaque femme à la recherche d’une solution. Comment faire pour mieux prendre soin de ma zone intime, tout en entretenant le microbiome vaginal?
Hygiène intime qui préserve le microbiome
Les lotions de lavage et produits de soin qui préservent le microbiome sont la solution ! Ils possèdent un pH adapté à la zone vaginale et permettent la recolonisation rapide par les lactobacilles. Les éventuels pré- ou probiotiques qu’ils contiennent sont également conseillés, car ils apportent des nutriments aux lactobacilles (prébiotiques) ou bien renferment de bonnes cultures bactériennes qui restaurent la flore vaginale d’origine (probiotiques). Puravita présente Gynoflorelle, la nouvelle génération de soins intimes, conçus spécialement pour renforcer le microbiome et le protéger. Il convient parfaitement à une routine intime quotidienne en deux étapes, quel que soit le type de déséquilibre à traiter:
1re étape: le gel lavant en soin quotidien. Il contient des prébiotiques (inuline, fructose) afin de nourrir les lactobacilles, ainsi que de l’acide lactique pour maintenir le pH naturel.
2e étape: le gel est recommandé en cas de symptômes survenant dans la zone intime et en prévention des infections. C'est le premier gel contenant des lactobacilles vivants capables de restaurer le microbiome. Grâce à sa consistance soyeuse, il s’applique sans laisser de résidu gras. Cette association unique, qui préserve le microbiome à 100 %, est recommandée pour toutes les femmes qui souhaitent rééquilibrer leur zone intime!
Protège ta zone intime, prends soin de ton microbiome vaginal!
Autorin: Medinova AG
Quellen: Medinova AG
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