Les infections vaginales en été

L'été, le soleil, les joies de la baignade - il sera, à nouveau, bientôt possible d'en profiter pleinement. Des démangeaisons et des brûlures dans la région vaginale peuvent toutefois rapidement gâcher ce plaisir. Les infections vaginales sont fréquentes en été, mais elles sont généralement faciles à traiter. Dans cet article de blog, vous apprendrez comment prévenir ces symptômes gênants et ce qu'il faut faire en cas d'infection du vagin. Le plus important est de se débarrasser des sentiments de honte qui y sont associés car presque toutes les femmes souffrent d'une telle infection à un moment ou à un autre de leur vie et, dans la plupart des cas, ce n'est pas un manque d'hygiène qui est en cause.

Comment développe-t-on une infection vaginale ?

De manière générale, le vagin est un milieu acide, ce qui signifie que son pH est compris entre 3,8 et 4,5. Cet environnement empêche les bactéries et les champignons de survivre. Si l'équilibre naturel du vagin est perturbé, une prolifération incontrôlée de bactéries et de champignons peut se produire, favorisant ainsi une infection intime.

En été, ce sont surtout les facteurs suivants qui ont pour effet de modifier le pH du vagin :

• porter des maillots de bain mouillés en dehors de l'eau.
• transpiration accrue
• se baigner dans une eau insalubre/bactérienne
• s'asseoir en tenue légère sur des surfaces froides

Une hygiène intime inappropriée ou excessive, des vêtements trop serrés, des sous-vêtements synthétiques, des protège-slips avec film plastique, des changements hormonaux ou tout simplement le stress peuvent également favoriser l'apparition d'une irritation dans la zone intime.

Quels types d'infections vaginales existe-t-il ?

Vaginose bactérienne :

Environ cinq femmes sur 100 sont affectées par une vaginose bactérienne. Les bactéries lactiques sont les principales garantes de l'acidité du milieu vaginal. Si leur nombre diminue, d'autres agents pathogènes prennent le dessus. Il s'agit le plus souvent de Gardnerella vaginalis. La vaginose ne provoque pas toujours de symptômes, c'est pourquoi elle passe souvent inaperçue. Si des symptômes apparaissent, il s'agit généralement de pertes malodorantes à l'odeur caractéristique de poisson. Son intensité peut augmenter après les rapports sexuels et pendant les menstruations.

Vaginite (infection du vagin) :

Une vaginose favorise l'apparition d'une infection par d'autres bactéries. Une vaginite peut alors se développer. Les symptômes typiques en sont :

• démangeaisons et brûlures vaginales
• sécheresse vaginale
• rougeur des lèvres de la vulve
• douleurs lors de la miction et/ou des rapports sexuels

Mycose vaginale

Les infections dues à des levures font également partie des infections vaginales courantes. Les mycoses font également partie de la flore vaginale normale, tant qu'elles ne sont pas en surnombre. Une grossesse, un système immunitaire affaibli et la prise de certains médicaments augmentent le risque d'apparition de mycoses vaginales. Les symptômes typiques en sont :

• démangeaisons et brûlures dans le vagin
• dépôt blanchâtre sur les muqueuses du vagin
• pertes blanches-jaunâtres de consistance aqueuse, mais aussi grumeleuse.

Cystite

L'urètre des femmes est plus court d'environ 4 cm que celui des hommes, ce qui facilite la pénétration des germes dans la vessie. De plus, les bactéries Escherichia coli migrent aussi souvent de l'anus vers l'avant. Le froid est également un facteur favorisant les cystites, la fonction de défense de la zone intime s'affaiblit et la rend plus vulnérable aux germes pathogènes. En été, il est donc particulièrement important de changer immédiatement les maillots de bain mouillés. Vous trouverez des informations détaillées sur le thème de la cystite dans notre article de blog à ce sujet.

Que faire en cas d'infection vaginale ?

Les infections non détectées guérissent généralement spontanément. Mais, si des symptômes apparaissent, un traitement est indispensable pour éviter d'autres complications. Les femmes enceintes en particulier devraient prendre au sérieux l'apparition d'infections vaginales et suivre immédiatement un traitement car le risque de contractions prématurées, de fausses couches et d'accouchements prématurés augmente sensiblement dans ce cas.

Les démangeaisons et les brûlures dans la zone intime étant très désagréables, des bains de siège avec des extraits de plantes à base d'écorce de chêne, de camomille et quelques gouttes d'huile essentielle d'arbre à thé peuvent être utiles pour les soulager.

Les huiles essentielles ont également un effet anti-inflammatoire et apaisant. Dans ce cas, la mélisse, le calendula, la camomille ou la lavande sont recommandées. Dissolvez quelques gouttes d'huile dans un peu de crème à café et ajoutez-la au bain de siège.

Pendant le traitement, le linge et les serviettes de bain doivent également être changés régulièrement. Si un lavage à 60 °C n'est pas possible, il convient d'ajouter à la lessive un produit de rinçage contenant un additif antifongique.

Si les règles et l'infection vaginale se produisent en même temps, il convient d'utiliser des serviettes hygiéniques. Celles-ci devront être changées fréquemment.

En cas de symptômes tels que malaise ou fièvre, nous vous recommandons de consulter un médecin.

Comment prévenir les infections vaginales en été ?

Une bonne hygiène intime est la base la plus importante pour une flore vaginale intacte. Vous trouverez de plus amples informations à ce sujet dans notre article de blog sur ce thème.

Après la baignade, il est conseillé de se rendre aux toilettes. Cela permet de vider l'urètre et d'éliminer les éventuels germes du lieu de baignade. Les tampons doivent également être changés immédiatement.

La nécessité de changer immédiatement le maillot de bain mouillé ne sera jamais assez mentionnée.

Veillez à la matière de vos sous-vêtements car les matières synthétiques favorisent la transpiration et la prolifération des champignons.

Si vous souffrez souvent d'infections fongiques, vous devriez réduire votre consommation de sucre. Les champignons de type levure aiment le sucre, auquel ils accèdent par l'urine.

Pour éviter que les bactéries E. coli ne pénètrent dans le vagin depuis l'anus, il faut toujours veiller à s'essuyer d'avant en arrière aux toilettes.

Autorin: Doris Gapp
Quellen: vitagate.ch, Drogerie Sonderegger
Bild von pikisuperstar auf freepik