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Heute treten auch neue Formen von Glutensensitivität auf, wo die Symptome der Zöliakie wie bspw. Magen-Darm-Beschwerden, vorkommen, aber keine Glutenunverträglichkeit diagnostiziert wird. Jene Menschen profitieren ebenfalls von einer glutenfreien Diät um die typischen Beschwerden zu umgehen.

Die einzige Behandlung der Zöliakie ist eine strikte glutenfreie Ernährung durch Einnahme von glutenfreien Lebensmittel. Bei der Zubereitung von glutenfreien Menus sollte auf folgende glutenhaltige Getreide verzichtet werden:

• Weizen
• Roggen
• Gerste
• Hafer
• Dinkel
• Ur-Dinkel
• Grünkern
• Triticale
• Kamut
• Einkorn
• Emmer

Diese glutenhaltigen Getreide werden in der Zöliakie-Küche z.B. mit Reis, Mais, Hirse, Kartoffeln, Buchweizen, Teff, Kastanien, Soja und weiteren Hülsenfrüchten, Quinoa, Amaranth, Tapioka/Maniok etc. ersetzt. 

Mit glutenfreien Lebensmitteln entlasten Sie den Magen-Darm-Trakt

Als Gluten bezeichnet man ein Klebeeiweiss, das in den verschiedensten Getreidesorten enthalten ist. Viele Menschen haben eine Glutenunverträglichkeit entwickelt und sollten daher Getreidesorten wie Dinkel, Hafer, Roggen, Grünkern oder Gerste meiden. Nur bei einer glutenfreien Ernährung wird der Magen-Darm-Trakt geschont und Nebenwirkungen wie Durchfall, Verstopfungen oder Bauchschmerzen durch die Ernährung bleiben aus.

Glutenfreie Ernährung geniessen

Mit glutenfreien Lebensmitteln müssen Sie sich keine Gedanken machen, sondern können wieder geniessen und sich die Nahrung bedenkenlos schmecken lassen. Sich für eine glutenfreie Ernährung zu entscheiden bedeutet damit auch, wieder an Lebensqualität zu gewinnen. Vor allem zu Beginn einer Ernährungsumstellung fällt es vielen Menschen schwer, auf bekannte und liebgewonnene Lebensmittel zu verzichten. Mit der richtigen Auswahl an glutenfreien Lebensmitteln ist dies jedoch gar nicht erst nötig. Schränken Sie sich geschmacklich nicht ein, sondern entdecken Sie viele neue glutenfreie Alternativen und damit zahlreiche neue Geschmackserlebnisse. So wird insbesondere auch der Umstieg auf eine glutenfreie Ernährung für Betroffene leichter gemacht.

Glutenfreie Ernährung - Eine Auswahl ohne grosse Einschränkungen

Für Menschen mit Glutenunverträglichkeit oder Zöliakie gibt es im Onlineshop von puravita.ch eine entsprechend vielfältige Auswahl an glutenfreien Lebensmitteln. So tragen wir unseren Teil dazu bei, Ihnen eine glutenfreie Ernährung zu erleichtern. Machen Sie sich mit unserem Angebot vertraut und überzeugen Sie sich selbst, dass der Verzicht auf glutenhaltige Lebensmittel keinesfalls auch bedeuten muss, dass Sie auf eine ausgewogene, abwechslungsreiche und natürlich auch genussvolle Ernährung verzichten müssen.

Kekse, Müsli oder Hamburger – glutenfreie Ernährung für jeden Geschmack

Saftige Hamburger gehören zu Ihrem Lieblingsessen, auf das Sie nicht verzichten möchten? Knusprige Ciabatta-Baguettes möchten Sie nicht missen? Zum Geburtstag gehört ein saftiger Kuchen einfach dazu und auch Ihrer Schwäche für süsse Kekse als kleine Nascherei zwischendurch sollten Sie auch weiterhin nachgeben. Auf all das und mehr müssen Sie nicht verzichten.

puravita.ch bietet Ihnen glutenfreie Alternativen, die Sie wunderbar in Ihren Ernährungsplan integrieren können. So wird Ihnen als Betroffener einer Glutenunverträglichkeit oder -sensivität der Alltag erleichtert. Starten Sie Ihren Tag bereits mit leckeren Pancakes, glutenfreien Frühstückscerealien oder einem Knuspermüsli. Sie bevorzugen Brot zum Start in den Tag? Hier bietet Ihnen puravita.ch vom Knusperbrot über die Schwarzbrot-Backmischung bis zum Mehrkorn-Landbrot viele schmackhafte glutenfreie Alternativen.

Auch beim Mittag- und Abendessen können Sie sich dank der glutenfreien Lebensmittel von puravita.ch wieder auf jede Menge Abwechslung freuen. Wählen Sie hier zum Beispiel aus Gnocchi, Lasagne, Spaghetti, Wraps, Pizzabrot oder Linsen.

Der kleine Hunger zwischendurch macht sich bemerkbar? Dann freuen Sie sich auf eine breite Vielfalt an Snacks, darunter Butterkekse, Waffeln, Muffins oder Kekse. Für Feiertage, Geburtstage und den Sonntagskaffee können Sie sich und Ihre Gäste auch weiterhin mit leckeren Kuchen verwöhnen. Entdecken Sie bei puravita.ch dafür Backmischungen für verschiedene Obstkuchen.

Bestellen Sie jetzt glutenfreie Lebensmittel bei puravita.ch

Wenn Sie nun auch Lust bekommen haben, Ihre glutenfreie Küche um neue Geschmackserlebnisse zu bereichern, wählen Sie aus dem grossen Angebot an glutenfreien Lebensmitteln bei puravita.ch. Lassen Sie sich überraschen, wie viele schmackhafte glutenfreie Alternativen darauf warten, in Ihren Speiseplan integriert zu werden. Mit dem Angebot von puravita.ch spielt Verzicht keine Rolle mehr bei einer glutenfreien Ernährung.
Haben Sie noch mehr Fragen zu glutenfreien Produkten? In den Produktbeschreibungen finden Sie mehr dazu und auch unser Kundenservice steht gerne für Ihre Fragen zur Verfügung.