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En vieillissant, le maintien des muscles devient de plus en plus important du point de vue de la santé, mais il est de plus en plus difficile à réaliser. Non seulement l'activité physique est cruciale, mais aussi une alimentation riche en protéines. Un apport régulier en protéines d'au moins 20-25 g par portion tout au long de la journée constitue l'approche thérapeutique la plus appropriée. Des études confirment que la quantité et la qualité des protéines sont importantes.
La protéine de lactosérum est particulièrement adaptée à cet effet en raison de son profil complet en acides aminés. Le petit-lait est riche en tous les acides aminés essentiels et riche en leucine par rapport aux autres sources de protéines.
Le collagène constitue la fraction protéique la plus importante de notre corps avec 25-30% et se trouve principalement comme protéine structurelle dans le tissu conjonctif, les os et les articulations.
Le HMB (hydroxyméthyl butyrate) est métabolisé à partir de l'acide aminé L-leucine. Le HMB est également couramment utilisé dans les suppléments de protéines cliniques pour un soutien supplémentaire au maintien des muscles.
En outre, il est enrichi en vitamine D. Favorise le maintien d'une fonction musculaire et d'un système immunitaire normaux et contribue au maintien d'une ossature normale.
| Valeurs nutritionnelles | 100 g | Besoin journalier |
| Graisse | 2.5 g | |
| ses acides gras saturés | 2.3 g | |
| Glucides | 4 g | |
| son sucre | 0.5 g | |
| Fibres alimentaires | 3.8 g | |
| Protéine | 65 g | |
| Sel | 0.25 g | |
| Calcium | 1715 mg | 214% |
| Phosphore | 130 mg | 19% |
| Vitamine D | 30 μg | 600% |
| Vitamine B12 (cobalamine) | 2,5 μg | 100% |
| Histidine | 1.5 g | |
| Isoleucine | 5.7 g | |
| Leucine | 19.6 g | |
| Lysine | 7.7 g | |
| Méthionine + Cystine | 3.1 g | |
| Phénylalanine + Tyrosine | 4.9 g | |
| Thréonine | 6.1 g | |
| Tryptophane | 1.3 g | |
| Valine | 5.3 g | |
| Alanine | 5.2 g | |
| Arginine | 2.8 g | |
| Acide aspartique | 9.2 g | |
| Acide glutamique | 16.6 g | |
| Glycine | 4.9 g | |
| Proline | 6.3 g | |
| Sérine | 3.8 g | |
| Énergie | 1370 kJ / 480 kcal |
Isolat et hydrolysat de protéines de petit-lait 53%, hydrolysat de collagène (bovin) 11,4%, ẞ-hydroxy-ẞ-méthylbutyrate de calcium (HMB), L-leucine 6.8%, acidifiant acide citrique, arômes, fructo-oligosaccharides, triglycérides à chaîne moyenne d'huile de coco, colorant extrait de paprika, levure nutritionnelle contenant de la vitamine D, édulcorant sucralose.
1 portion par jour, de préférence dans les 90 minutes précédant l'activité physique. Convient également comme complément protéique en fin de repas ou le matin.
Pour préparer une portion, mélangez 35 g de poudre dans 200-250 ml d'eau dans un shaker ou un mixeur.
La dose quotidienne indiquée ne doit pas être dépassée. Tenir hors de portée des enfants. Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée.
| Nom de produit | SPONSER Senior Protein pdr Orange Yoghurt 455 g |
|---|---|
| Contenu | 455 g |
| Forme de dosage | Poudre |
| Désignation du produit | Compléments alimentaires |
| Marque | SPONSER |
| Fabriqué en | Allemagne |
| Meilleur avant la fin | Voir l'emballage |
| Stockage | Stocker au sec |
| Caractéristiques | Sans conservateurs-1 |
| EAN | 7611174077151 |
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