SPONSER Recovery Shake Chocolate poudre, 900 g
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Détails du produit
RECOVERY SHAKE de Sponser® est un shake de régénération "tout-en-un" après des unités d'entraînement difficiles dans les sports de force et d'endurance. Les hydrates de carbone servent à remplir rapidement les réserves d'énergie, tandis que les protéines de haute qualité soutiennent la régénération et la reconstruction de la masse musculaire.
RECOVERY SHAKE est une combinaison de glucides simples et complexes, de différents types de protéines ainsi que de vitamines et de minéraux. Le produit de régénération est en outre enrichi en acides aminés L-leucine et L-glutamine.
Les différents glucides assurent un apport énergétique échelonné avant l'entraînement et favorisent une reconstitution rapide des réserves de glycogène après. La teneur élevée en protéines provenant des différentes sources de protéines de lactosérum, de lait et de caséine, favorise la reconstruction et le maintien de la masse musculaire.
En mettant l'accent sur la stimulation de la régénération, RECOVERY SHAKE est en outre enrichi de vitamines, de minéraux et d'oligo-éléments. La vitamine B6 contribue à un métabolisme normal des protéines et du glycogène, l'acide folique à une synthèse normale des acides aminés. La vitamine D, le calcium et le potassium contribuent à une fonction musculaire normale, le fer à un transport normal de l'oxygène dans l'organisme. La vitamine C, le zinc, le sélénium et le cuivre soutiennent à leur tour le fonctionnement normal du système immunitaire et contribuent à la protection des cellules contre le stress oxydatif.
Selon la situation, RECOVERY SHAKE peut être utilisé de différentes manières et peut être préparé au choix avec du lait ou de l'eau. Avant la séance d'entraînement, il est préférable de consommer une plus grande quantité d'eau pour faciliter la digestion. Pour la régénération après l'entraînement ainsi que pour le développement explicite de la masse musculaire, le lait est recommandé comme mode de préparation. Il en résulte également un dessert savoureux qui peut être affiné individuellement avec de la banane, des baies, etc.
- "shake de protéines et de glucides "tout en un
- pour la constitution et la régénération
- protéines de haute qualité - petit-lait, lait et caséine
- remplissage rapide des réserves d'énergie
- convient avant et après l'entraînement
| Valeur nutritive | par 100 g |
| Matière grasse | 1.7 g |
| dont acides gras saturés | 0.9 g |
| Glucides | 60 g |
| dont sucre | 50 g |
| Fibres alimentaires | 9.5 g |
| Protéines | 22 g |
| Sel | 0.65 g |
| Vitamine D | 6 µg |
| Vitamine E (tocophérol) | 7 mg |
| Vitamine C (acide ascorbique) | 45 mg |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0.7 mg |
| Vitamine B2 ( riboflavine) | 0.9 mg |
| Vitamine B3 ( niacine ) | 10 mg |
| Vitamine B5 ( acide pantothénique ) | 3.8 mg |
| Vitamine B6 (pyrodixine) | 0.9 mg |
| Vitamine B7 (biotine) | 35 µg |
| Vitamine B9 (acide folique) | 115 µg |
| Vitamine B12 (cobalamine) | 1.8 µg |
| Sodium | 260 mg |
| Potassium | 850 mg |
| Calcium | 220 mg |
| Phosphore | 240 mg |
| Magnésium | 180 mg |
| Fer | 6 mg |
| Zinc | 3.2 mg |
| Cuivre | 0.5 mg |
| Sélénium | 21 µg |
| Chrome | 100 µg |
| Iode | 33 µg |
| Énergie | 1512 kJ / 357 kcal |
Saccharose, fructose, protéines de lait 14% (isolat de protéines de lactosérum, caséine, concentré de protéines de lait), cacao fortement dégraissé 9%, maltodextrine, inuline 6%, dextrose, lait écrémé en poudre, lactosérum en poudre, L-leucine 3%, L-glutamine 3%, arômes, épaississants (gomme de guar, gomme xanthane, alginate de sodium), sels minéraux (citrate de sodium, carbonate de magnésium, fumarate de fer, gluconate de zinc, de cuivre et de manganèse, iodate de potassium, séléniate de sodium), vitamines (acide ascorbique, acétate d'alpha-tocophéryle, amide de l'acide nicotinique, pantothénate de calcium, levure nutritive contenant de la vitamine D, chlorhydrate de pyridoxine, riboflavine, cyanocobalamine, mononitrate de thiamine, acide folique, biotine), émulsifiant: lécithine de tournesol.
Uniquement à titre d'information. Les informations sur les ingrédients et les formulations peuvent être modifiées. Nous nous efforçons de maintenir l'exactitude des informations sur les ingrédients, mais nous ne pouvons pas en garantir la fiabilité, l'actualité ou l'absence d'erreurs.
- A prendre dans les 1 h avant et/ou après l'effort. 1-2 shakes par jour.
- 2 cuillères rases (env. 40 g) + 300 ml de lait froid dans un shaker/mélangeur. En cas de préparation à l'eau (p. ex. avant l'entraînement), augmenter la quantité de poudre !
- Remarque: 1-2 portions par jour. En complément d'une alimentation variée et équilibrée et d'un mode de vie sain
Les compléments alimentaires ne remplacent pas une alimentation variée. Une alimentation équilibrée et un mode de vie sain sont importants. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Conserver hors de la portée des jeunes enfants. Conserver dans un endroit frais et sec.
Informations complémentaires
| Nom de produit | SPONSER Recovery Shake Chocolate poudre, 900 g |
|---|---|
| Contenu | 900 g |
| Forme de dosage | Poudre |
| Désignation du produit | Nutrition sportive |
| Marque | SPONSER |
| Meilleur avant la fin | Voir l'emballage |
| Stockage | Stocker au sec |
| EAN | 7611174035267 |
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