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Utilisez le son de blé pour agrémenter les céréales, les yaourts et les plats à base de fromage blanc, les smoothies, les shakes et les pâtisseries. Recette : Smoothie fraise-coco Ingrédients : 300 g de fraises, 100 g de framboises, 2 bananes, 1 boîte de lait de coco, 150 ml de jus d'orange, 2 cuillères à soupe bombées de son de blé Préparation : Réduire en purée les fruits préparés. Ajouter le lait de coco et le jus d'orange. Sucrer à volonté et ajouter le son de blé à la fin. Mettre au frais et laisser gonfler un peu. Diluer avec un peu plus de jus d'orange si vous le souhaitez.
| Valeurs nutritives | 100 g |
| Matière grasse | 4.7 g |
| dont acides gras saturés | 0.8 g |
| Glucides | 17.7 g |
| dont sucre | 3.3 g |
| Protéines | 16.0 g |
| Sel | 0.01 g |
| Énergie | 1108 kJ / 267 kcal |
son de BLE** **de culture biodynamique
| Nom de produit | Spielberger WSon de blé demeter, 500 g |
|---|---|
| Contenu | 500 g |
| Désignation du produit | Alimentation naturelle |
| Marque | Spielberger |
| Fabriqué en | Allemagne |
| Meilleur avant la fin | Voir l'emballage |
| Caractéristiques | Bio, Végan, Végétarien |
| EAN | 4022381207201 |
| Type de céréales | Blé |
