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Biomed Evida InShape favorise une organisation claire et facile à planifier des repas lorsque l'on souhaite perdre du poids ou maintenir son poids. Un shake remplaçant un repas est facile à préparer, rassasiant et s'intègre facilement au quotidien. Les protéines de haute qualité qu'il contient contribuent au maintien de la masse musculaire. Ces milk-shakes onctueux, disponibles en quatre saveurs (vanille, chocolat, café et fruits rouges), apportent de la variété au quotidien.
La formule de Biomed Evida InShape est adaptée aux exigences d'un substitut de repas. Un shake préparé apporte des quantités définies d'énergie et de nutriments. C'est ce qui distingue clairement Biomed Evida InShape d'un shake protéiné ou d'une collation ordinaire. Biomed Evida InShape contient des protéines de lait, des fibres alimentaires, ainsi que 13 vitamines et 11 minéraux, notamment les vitamines A, D, C, E et du groupe B, du calcium, du magnésium, du fer et du zinc. Aucun sucre n’est ajouté, mais le shake préparé contient naturellement du sucre.
Un shake Biomed Evida InShape se prépare dans un shaker avec 30 g de poudre (environ 3 cuillères doseuses rases) et 250 ml de lait écrémé. Biomed Evida InShape est un substitut de repas destiné à être utilisé dans le cadre d’un régime hypocalorique. Pour perdre du poids, deux repas principaux par jour sont remplacés par Biomed Evida InShape. Pour maintenir son poids, un repas principal par jour est remplacé. Il est important d’adopter un mode de vie sain et de veiller à ce que d’autres aliments fassent partie d’une alimentation variée et équilibrée. Il faut également veiller à un apport hydrique suffisant.
| Valeurs nutritionnelles | 1 portion à 30 g | Besoin journalier |
| Graisse | 5.1 g | |
| ses acides gras saturés | 2 g | |
| dont acides gras monoinsaturés | 1.3 g | |
| dont acides gras polyinsaturés | 1.3 g | |
| de l'acide linoléique | 1 g | |
| Glucides | 20 g | |
| son sucre | 14 g | |
| Protéine | 17 g | |
| Fibres alimentaires | 4.2 g | |
| Sel | 0.01 g | |
| Vitamine A (rétinol) | 250 µg | 31% |
| Vitamine D | 1,7 µg | 34% |
| Vitamine E (tocophérol) | 4 mg | 33% |
| Vitamine C (acide ascorbique) | 20 mg | 25% |
| Vitamine B1 (thiamine) | 0,37 mg | 34% |
| Vitamine B2 (riboflavine) | 0,75 mg | 54% |
| Vitamine B3 (niacine) | 5,6 mg | 35% |
| Vitamine B6 (pyridoxine) | 0,45 mg | 32% |
| Vitamine B9 (acide folique) | 70 µg | 35% |
| Vitamine B12 (cobalamine) | 1,3 µg | 52% |
| Vitamine B7 (biotine) | 17 µg | 34% |
| Vitamine B5 (acide pantothénique) | 2,9 mg | 48% |
| Calcium | 380 mg | 48% |
| Potassium | 600 mg | 30% |
| Magnésium | 60 mg | 16% |
| Phosphore | 370 mg | 53% |
| Fer | 6 mg | 43% |
| Iode | 70 µg | 47% |
| Cuivre | 0,33 mg | 33% |
| Manganèse | 0,51 mg | 26% |
| Sélénium | 17 µg | 31% |
| Zinc | 3,1 mg | 31% |
| Énergie | 845 kJ / 201 kcal |
Réduction du poids : remplacement de 2 repas principaux par jour
Contrôle du poids : remplacement d'un repas principal par jour.
Pour une portion (pour remplacer un repas), versez 200 ml de lait écrémé à 1,5 % de matières grasses dans un mixeur ou un shaker et ajoutez 30 g ou 2 cuillères à mesurer rases de poudre (les cuillères à mesurer sont dans la boîte). Les personnes qui ont des difficultés à digérer le lactose utilisent un lait sans lactose à 1,5 % de matières grasses pour la préparation.
La durée du régime dépend de la quantité de poids que vous souhaitez perdre. En outre, vous devez vous assurer de boire suffisamment de liquides. Buvez quotidiennement 2 à 3 litres de boissons sans calories, par exemple de l'eau ou des tisanes non sucrées aux fruits ou aux herbes.
Biomed Evida InShape ne répond qu'à l'objectif de réduction ou de contrôle du poids dans le cadre d'un régime hypocalorique. D'autres aliments doivent faire partie de ce régime.
| Nom de produit | Biomed Evida Inshape Vanille, 420 g |
|---|---|
| Contenu | 420 g |
| Forme de dosage | Poudre |
| Désignation du produit | Compléments alimentaires |
| Marque | Biomed |
| Fabriqué en | Suisse |
| Meilleur avant la fin | Voir l'emballage |
| Stockage | Sec, à température ambiante |
| Caractéristiques | Sans gélatine |
| EAN | 7611333014041 |
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