Le gruau d'avoine fournit des nutriments précieux dans un rapport équilibré et, en tant que produit à base de céréales complètes, contribue de manière importante à la santé.
L'avoine suisse est une céréale très robuste. L'avoine est souvent cultivée en Suisse comme céréale d'été mais aussi comme céréale d'hiver. Le grain d'avoine contient de nombreux ingrédients précieux. La teneur en minéraux est particulièrement élevée. L'avoine contient des quantités importantes d'acide silicique, de fer et de zinc.
Étiquetage nutritionnel
Valeurs nutritionnelles
par 100 g
Énergie
1480 kJ/ 354 kcal
Graisse
7 g
Glucides
56 g
Protéine
11 g
Ingrédients
Avoine, issue de l'agriculture biologique suisse
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