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Rapunzel Kichererbsen

Kichererbsen aus europäischem Anbau, abgepackt im Hause Rapunzel.
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M. aus Zollikofen
5.0
Sehr zufrieden
Grosse Auswahl
Eigenschaften
  • Vegan

Produktdetails

Wertvolle Proteinquelle für Vegetarier und Veganer! Kichererbsen schmecken leicht nussig und besitzen ein angenehm mildes Aroma. Ihr Eiweissgehalt und ihre wertvollen Ballaststoffe machen sie unverzichtbar für die vegetarische Küche. Kulinarisch haben Kichererbsen so einiges zu bieten. Sie lassen sich vielseitig in der asiatisch-orientalischen Küche einsetzen. Salate und Eintöpfe werden besonders schmackhaft.

Herstellung:

Die Kichererbsen werden nach der Ernte gereinigt und abgepackt.

Nährwertkennzeichnung
Nährwerte pro 100 g
Energie 1418 kJ/ 337 kcal
Fett      5.90 g
        davon gesättigte Fettsäuren    1.10 g
Kohlenhydrate      44.30 g
         davon Zucker 2.40 g
Ballaststoffe 15.50 g
Eiweiss 19 g
Salz < 0.063 g
Inhaltsstoffe
Kichererbsen* * = Zutaten aus ökol. Landbau
Ausschliesslich zu Informationszwecken. Inhaltsstoff-Angaben / Formulierungen können geändert werden. Wir bemühen uns, die Inhaltsstoff-Angaben korrekt zu halten, können jedoch die Zuverlässigkeit, Aktualität oder Fehlerfreiheit nicht garantieren.
Anwendung
Kichererbsen über Nacht einweichen. Anschliessend unter fliessendem Wasser abwaschen. 1 Tasse Kichererbsen mit 3 Tassen Wasser ca. 1,5 - 2 Stunden garen. Erst nach dem Kochen salzen.

Zusätzliche Informationen

Weitere Informationen
Artikel Rapunzel Kichererbsen
Inhalt 500 g
Produktbezeichnung Kichererbsen
Marke Rapunzel
Hergestellt in Deutschland
Mindestens haltbar bis Ende Siehe Verpackung
Lagerung Bei Raumtemperatur lagern
Eigenschaften Vegan
EAN 4006040178118
Hülsenfrüchte Kichererbsen
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