Das nordafrikanische Traditionsgetreide aus Hartweizengriess ist vielseitig verwendbar und besonders schnell in nur 10-15 Minuten zubereitet.
Herstellung
Der Hartweizen wird geschält und geschrotet. Anschliessend wird das Getreide gekocht, getrocknet, gesiebt und abgepackt
Nährwertkennzeichnung
Nährwerte
pro 100 g
Energie
1508 kJ/ 356 kcal
Fett
2 g
davon gesättigte Fettsäuren
0.30 g
Kohlenhydrate
71 g
davon Zucker
3 g
Ballaststoffe
5 g
Eiweiss
11 g
Salz
< 0.010 g
Inhaltsstoffe
Hartweizen* zerkleinert und vorgekocht
enthält folgende allergene Zutaten: Gluten
* = Zutaten aus ökol. Landbau,
Ausschliesslich zu Informationszwecken. Inhaltsstoff-Angaben / Formulierungen können geändert werden. Wir bemühen uns, die Inhaltsstoff-Angaben korrekt zu halten, können jedoch die Zuverlässigkeit, Aktualität oder Fehlerfreiheit nicht garantieren.
Anwendung
250 g Cous-Cous mit ca. 300 ml kochendem Wasser übergiessen und zugedeckt ca. 10-15 Min. quellen lassen. Ideal in Kombination mit Hülsenfrüchten, wie zum Beispiel Kichererbsen, passend zu Gemüse, lecker auch kalt als Salat oder in Verbindung mit süssen Zutaten wie Feigen, Datteln oder Rosinen
Die Ware wird sehr schnell geliefert. Bin sehr zufrieden!
I. aus Sierre
5
Bonjour !
Enchantée des produits livraison rapide
Produit très bien emballé
Des offres qui sont importantes pour mon budget
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