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Früher galten getrocknete Bohnen als Zählsteine beim Spiel. Mit dem richtigen Rezept kann man aber auch eine ausgesprochen leckere Suppe daraus machen! Für die beliebte Mexikanische Bohnensuppe wurde ein buntes Dreierlei von Bohnen mit fruchtiger Paprika und gelbem Mais gemixt und zu milder Schärfe fein gewürzt. So einfach kommt ein deftiger und kräftigender Bohneneintopf zur abwechslungsreichen Mahlzeit auf den Tisch.
| Nährwerte | 100 g |
| Fett | 1.4 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0.4 g |
| Kohlenhydrate | 8.0 g |
| davon Zucker | 0.6 g |
| Eiweiss | 2.9 g |
| Salz | 1.2 g |
| Energie | 256 kJ / 61 kcal |
Trinkwasser, 11% Kidneybohnen*, 11% weiße Bohnen*, 8,2% grüne Bohnen*, 7,6% Paprika*, Zwiebeln*, 3,1% Mais*, Tomatenmark*, WEIZENMEHL*, Sonnenblumenöl*, Steinsalz, Maltodextrin*, Rohrohrzucker*, Meersalz, Karotten*, Maisstärke*, Gewürze* (Knoblauch*, Muskat*, Curcuma*, Pfeffer*, Paprika*, Chili*), Kräuter* (Liebstöckel*, Oregano*, Basilikum*, Rosmarin*, Thymian*, Petersilie*).
Doseninhalt langsam in einem Topf bei mittlerer Hitze erwärmen. Ab und zu umrühren! Nicht kochen!
Tipp: den gesamten Packungsinhalt zubereiten und bei Bedarf eine nicht verzehrte Restmenge abkühlen lassen, in einem geschlossenen Gefäß im Kühlschrank lagern und zügig aufbrauchen. So werden ggf. Ungleichverteilungen der Einlage vermieden.
| Artikel | Ökoland Mexikanische Bohnensuppe, 400 g |
|---|---|
| Inhalt | 400 g |
| Produktbezeichnung | Naturkost |
| Marke | Ökoland |
| Hergestellt in | Deutschland |
| Mindestens haltbar bis Ende | Siehe Verpackung |
| Eigenschaften | Bio, Vegetarisch |
| EAN | 4031829232590 |
