Der Schweizer Hafer ist ein sehr robustes Getreide. Hafer wird in der Schweiz häufig als Sommer- aber auch als Wintergetreide angebaut. Das Haferkorn enthält viele wertvolle Inhaltsstoffe. Speziell gross ist der Mineralstoffgehalt. In bedeutenden Mengen vorhanden ist in Hafer die Kieselsäure, Eisen und Zink.
Nährwertkennzeichnung
Nährwerte
pro 100 g
Energie
1480 kJ/ 354 kcal
Fett
7 g
Kohlenhydrate
56 g
Eiweiss
11 g
Inhaltsstoffe
Hafer, aus Schweizer Bio-Anbau
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